Secondo
un rapporto pubblicato recentemente dai Centri per il Controllo e la Prevenzione
delle Malattie, un terzo degli americani soffre di qualche forma di malattia
alle articolazioni. I ricercatori attribuiscono gran parte dell’aumento
nelle malattie delle articolazioni al movimento del fitness che esalta
lo jogging, l’aerobica e gli sport veloci soggetti a fratture facili
(cioè football americano, basket, calcio e tennis). Per chi non
fa abbastanza esercizio fisico l’obesità può essere
una causa importante che contribuisce ai problemi delle articolazioni.
L’osteoartrite è una delle forme più
comuni di malattie delle articolazioni, che si manifesta tipicamente con
un lieve dolore articolare nella quarta o quinta decade della vita. Essa
porta come conseguenza il deterioramento della cartilagine che serve come
cuscino ammortizzatore fra le ossa. Quando la cartilagine si deteriora,
il sistema immunitario del corpo viene attivato per rimuovere il tessuto
logorato e gli enzimi tossici accumulati che hanno causato l’infiammazione
e gonfiori dolorosi. Sfortunatamente anche il tessuto sano può
essere danneggiato dalla forte risposta immunitaria.
Meno frequente, ma di solito più grave, l’artrite
reumatoide è considerata una malattia autoimmune: il sistema
difensivo del corpo attacca lo strato sottile di cellule (sinovium) che
lubrificano le articolazioni. Affliggendo circa 2,5 milioni di americani,
questa forma di artrite di solito diventa evidente fra la terza e quinta
decade ma può verificarsi a qualsiasi età.
Mentre la risposta immunitaria nell’osteoartrite di solito avviene
soltanto sull’articolazione danneggiata, l’attività
autoimmunitaria dell’artrite reumatoide è sistemica e si
pensa sia la fonte di infiammazioni e gonfiori. Fattori ereditari hanno
una parte di responsabilità nello sviluppo dell’artrite reumatoide,
ma non tutte le persone afflitte da questa malattia hanno precedenti genetici
identificati. In alcuni casi possono essere implicati fattori ambientali
come virus o batteri.
Opzioni
per la Cura
In cima alla lista dei trattamenti medici standard per tutte le forme
di artrite ci sono le medicine. Parlando in generale. I farmaci per l’artrite
si suddividono nelle seguenti categorie:
Analgesici che non richiedono ricetta medica (come aspirina e
ibuprofene) riducono gonfiori e danni alle articolazioni ma possono essere
problematici per il sistema digerente.
Antibiotici (come tetraciclamina) uccidono i germi e rallentano
l’erosione della cartilagine.
Lubrificanti (come l’acido ialuronico) facilitano il movimento
e alleviano il dolore.
Corticosteroidi riducono l’infiammazione e alleviano il
dolore ma possono portare un danno maggiore mascherando i sintomi e lasciando
peggiorare attività dannose.
Esistono inoltre varie procedure chirurgiche come opzioni di cura per
l’artrite:
L’artroscopia rimuove la cartilagine consumata e ricompone
i legamenti delle articolazioni.
La fusione ossea fissa le articolazioni permanentemente con chiodi
o piastre.
La riparazione dei tessuti riattacca muscoli, legamenti e tendini.
La sostituzione delle articolazioni viene usata per articolazioni
irrimediabilmente compromesse.
L’esercizio fisico è la più naturale delle terapie
tradizionali per l’artrite. Esercizi acquatici, la bicicletta reclinata,
camminare e aerobica a basso impatto sono le modalità d’esercizio
più comuni per le malattie delle articolazioni.
Approcci medici alternativi includono l’agopuntura e integratori
nutrizionali (prima di tutti la glucosamina e il solfato di condroitina).
Ecco alcuni semplici mezzi di prevenzione raccomandati dai medici:
Movimento - piegare le articolazioni in modo regolare e senza
sforzare lubrifica e protegge la superficie delle articolazioni.
Peso - Evitate l’obesità che stressa ulteriormente
le articolazioni, specialmente ginocchia, anche e caviglie.
Muscoli - Mantenete un tono muscolare ottimale con l’aiuto di una
buona alimentazione ed esercizio fisico regolare.
Cayce
e la Salute delle Articolazioni
Edgar Cayce diede molte letture per persone che soffrivano di varie forme
di malattie alle articolazioni inclusa l’artrite. Come succedeva
praticamente per tutte le letture di Cayce sulla salute, le letture consigliavano
ogni persona in modo diverso. Eppure si possono notare alcuni schemi
ben definiti di causa e trattamento in questo
gruppo di letture.
Il fondamento olistico dell’approccio di Cayce
richiede una sintonizzazione spirituale e mentale
nell’interiorità con il divino. Lavorare con l’esercizio
sugli ideali per sviluppare un atteggiamento ideale per
la guarigione è un punto di partenza eccellente per iniziare questa
fase essenziale della guarigione.
Ad un livello fisico, le letture sulle malattie delle articolazioni descrivono,
in generale, problemi sistematici come eliminazioni scarse ed equilibrio
acido/alcalino scorretto tendente all’iperacidità. Venivano
quindi raccomandati da Cayce per le malattie delle articolazioni i due
procedimenti terapeutici più importanti: la pulizia interna
e l’attenzione alla dieta. Le modalità tipiche
di pulizia comprendono l’assunzione di moltissima acqua
pura, impacchi con olio di ricino e irrigazioni
del colon. Le raccomandazioni dietetiche di Cayce tendono anche
ad aiutare la pulizia interna mantenendo un equilibrio ottimale fra acido
e alcalino e un’alimentazione adeguata.
Nelle letture sulle malattie articolari si raccomanda spesso una terapia
per migliorare i componenti strutturali del corpo attraverso l’osteopatia
o la chiropratica. 
Il
massaggio è importante per migliorare la circolazione, la coordinazione
del sistema nervoso e le eliminazioni. In particolare l’olio
di arachide viene confermato come ottimo per
massaggi preventivi e terapeutici per l’artrite.
Per certi casi, solitamente più gravi, si prescrivevano medicazioni
specifiche che lavorano con le ghiandole (Atomidine e cloruro d’oro).
Nota: queste medicine sono tossiche e dovrebbero essere somministrate
sotto la direzione di un medico.
La buona notizia per coloro che desiderano seguire l’approccio di
Cayce per la salute delle articolazioni è che le risorse sono disponibili
in abbondanza. Heal Arthritis (Guarite l’Artrite), un libro di William
A. McGarey, M.D. può essere acquistato dall’A.R.E. Press
(800-723-1112). Dall’A.R.E. (757-496-6411) sono inoltre disponibili
i protocolli per il trattamento dell’osteoartrite e dell’artrite
reumatoide. True
Health, febbraio 2003
Disclaimer: Il contenuto di questa sezione è soltanto informazione e non dovrebbe essere considerato come guida all’auto-diagnosi o all’auto-trattamento. Per ogni problema medico consultate un medico.