L'Esercizio Testa-e-Collo di Cayce

L’esercizio più noto e il più usato di Cayce è senza dubbio l’esercizio
testa-e-collo. Se compiuto con costanza ogni giorno, questo esercizio
stimolerà la circolazione in tutto il volto, la testa e il collo. Tenete
ferma la gola e la mascella e preverrete il formarsi di un doppio
mento.
Cayce suggeriva che questo esercizio fosse eseguito al mattino in
posizione eretta, e il pomeriggio, o alla sera, in posizione seduta.
“Quando rimuoviamo la pressione delle forze tossiche, miglioriamo la
vista. Anche l’esercizio testa e collo può essere molto utile. Fatelo
regolarmente e non solo ogni tanto: fatelo mattina e sera per sei mesi
e noterete una grande differenza: stando seduti, ben dritti, piegate per
tre volte la testa in avanti, per tre volte all’indietro, per tre volte a
destra e per tre volte a sinistra, e poi ruotate per tre volte la testa in
ogni senso. Non affrettatevi, ma fatelo lentamente. Avrete dei
risultati.” (3549-1)
(D) Come posso rafforzare gli occhi così da non dover più portare gli
occhiali?
(R) Con l’esercizio testa e collo all’aperto per 20 o 30 minuti ogni
mattino. (2533-6)

Da: The Edgar Cayce Handbook for Health Through Drugless Therapy,
Reilly,Brod, A.R.E. Press

Disclaimer: Il contenuto di questa sezione è soltanto informazione e non dovrebbe essere considerato come
guida all’auto-diagnosi o all’auto-trattamento. Per ogni problema medico consultate un medico.